Ca om gras, urăsc primele săptămâni din ianuarie cu o pasiune arzătoare.
După fiecare sezon de vacanță, se pare că nu există nicio scăpare din complexul industrial de slăbit. Rețelele de socializare sunt pline de reclame pentru pierderea în greutate, oamenii postează în mod constant obiective de fitness, iar sălile de sport vorbesc „corp de plajă” în fața ta. Întreaga lume îmbrățișează alimentația dezordonată de care m-am străduit atât de mult să scap, spunând cu bucurie: „Corpul tău nu ar trebui să existe”. Pentru a fi corect, lumea face o treabă bună pe tot parcursul anului, dar această perioadă a anului o duce cu adevărat la un pas.
Înainte de a începe să lucrez de la distanță, îmi era teamă de bucătăria de la birou la începutul lunii ianuarie, unde aproape fiecare conversație includea cât de mult mâncau oamenii „răi” de sărbători și cât de „buni” trebuie să fie acum.
Cel mai rău era când se prezenta la serviciu. S-ar putea să pot raporta cu ușurință anunțuri pe rețelele sociale și să mute prietenii, dar cum pot scăpa de un e-mail de resurse umane care încurajează personalul să se alăture unei provocări de slăbit în echipă cu cântăriri lunare? Sau un șef care își încurajează întreaga echipă să cumpere Fitbit pentru a putea concura pe pașii lor zilnici? (Ambele au fost lucruri reale care s-au întâmplat în două dintre lucrările mele anterioare.)
Angajatorii rareori par să ia în considerare oamenii grasi atunci când își pun laolaltă obiectivele de diversitate, echitate și incluziune. Dar crearea unui spațiu în care angajații de talie mare se pot simți bineveniți are la fel de mult de-a face cu diversitate și incluziune ca orice alt grup.
Înainte de a începe să lucrez de la distanță, îmi era teamă de bucătăria de la birou la începutul lunii ianuarie, unde aproape fiecare conversație includea cât de mult mâncau oamenii „răi” de sărbători și cât de „buni” trebuie să fie acum. Privind în gol la colegii mei, în timp ce ei descriau exercițiul ca pe un fel de pedeapsă auto-implicată pentru că se bucură de mâncare, totul într-un efort de a nu semăna deloc cu mine.
Recunosc, mi-a fost foarte greu să observ cât de dăunătoare erau aceste lucruri până când mi-am revenit după alimentația dezordonată și am început să refuz să particip. A vorbi despre cât de adepți și de adepți sunt aceste tipuri de „programe de asistență socială” sau stimulente pentru persoanele cu corp mai mare, dizabilități și experiențe cu tulburări de alimentație, ar fi adesea întâlnit cu o privire peste cap sau o prelegere despre modul în care angajatorul meu încurajează doar „comportament sănătos. ” A le cere politicos colegilor de serviciu să nu discute cu mine despre alimentația restrictivă a dus, de obicei, la tăceri incomode și la nu multe conversații viitoare.
Aceste tipuri de programe și stimulente apreciază pierderea în greutate ca fiind sănătoasă mai presus de orice altceva, ignorând complet factorii complecși care intervin în măsurarea stării de sănătate. Ei ignoră, de asemenea, concluziile studiului care sugerează că părtinirea anti-grăsimi și stigmatizarea greutății contribuie la rezultate mai proaste asupra sănătății decât un indice de masă corporală (IMC) ridicat. De fapt, discriminarea în funcție de greutate (care este încă în întregime legală în 49 de state) duce la rezultate slabe pentru oamenii grasi la locul de muncă, inclusiv părtinire dăunătoare de angajare și salarii mai mici.
Deci, dacă programele de slăbire la locul de muncă nu îmbunătățesc de fapt sănătatea angajaților, ce încearcă ei să facă?
După cum a spus scriitoarea și activistul grasă Aubrey Gordon, când a discutat despre programele de sănătate la locul de muncă într-un episod recent al podcastului său „Faza de întreținere”: „Una dintre narațiunile majore care ne conducă înțelegerea și răspunsul la oamenii grași din întreaga lume: oamenii grasi sunt discutați mai des ca un cost.
Și este adevărat. Multe dintre argumentele din spatele acestor tipuri de programe discriminatorii sunt în numele economisirii costurilor de îngrijire a sănătății. Dar acest argument începe să se destrame rapid atunci când consideri că grăsimea nu este un indicator de încredere al sănătății. Potrivit unui studiu UCLA publicat în 2016, utilizarea greșită a IMC ca măsură a sănătății etichetează greșit milioane de americani grasi drept nesănătoși, chiar dacă, conform altor măsuri, cum ar fi tensiunea arterială și colesterolul, nu sunt. Cu toate acestea, programele de wellness la locul de muncă care se concentrează pe pierderea în greutate și pe alte măsuri legate de fatphobia, cum ar fi indicele de masă corporală și procentul de grăsime, persistă.
Nu există prea multe dovezi care să sugereze că aceste programe de slăbire la locul de muncă reduc și costurile. Același episod din „Faza de întreținere” a evidențiat a Studiul din 2013, care a constatat că „economiile pentru angajatori pot proveni din schimbarea costurilor, cei mai vulnerabili angajați – cei din medii socio-economice inferioare cu cele mai mari riscuri pentru sănătate – sunt susceptibili de a suporta costuri mai mari decât în efectele subvenționează colegii lor mai sănătoși”.
Dimensiunea corpului meu nu are nimic de-a face cu munca mea. Recunosc că uneori acest lucru poate să nu fie adevărat pentru anumite profesii (unul dintre multele motive bune pentru care nu sunt jocheu sau scafandru).
Un alt studiu din 2021 subliniază că „fie că scopul este de a economisi bani prin reducerea costurilor de îngrijire a sănătății și a absenteismului sau de a îmbunătăți sănătatea fizică cronică, există puține dovezi că acest tip de program oferă rezultatele dorite”. Și încă o măsură bună: „Nu există dovezi că aceste programe funcționează, dar există dovezi ample că sunt o distragere a atenției costisitoare și care distrug moralul de la afacerile de afaceri”, conform experților medicali într-un articol din 2015 pentru The American Journal de la Gestionate de ingrijire.
Așa că îi facem de rușine pe oamenii grași, îi excludem pe cei cu dizabilități și îi declanșăm pe cei dintre noi care ne recuperăm de la tulburări de alimentație pentru… absolut niciun motiv.
Pentru sănătatea mea, trebuie să cred că există angajatori care doresc cu adevărat să susțină sănătatea și bunăstarea personalului lor și nu este doar o încercare subțire acoperită de a îmbolnăvi și îngrășa angajații pentru a acoperi costul îngrijirii medicale. ei nu vor să plătească pentru. Organizațiile și companiile ar trebui să se concentreze pe a face locul de muncă cât mai sigur și primitor posibil pentru fiecare dintre angajații lor. Aceasta înseamnă oferirea de beneficii care acoperă îngrijirea sănătății mintale, concediul de concediu plătit, timpul medical și concediul medical pentru familie.
Unul dintre cele mai bune beneficii de „bunăstare” la locul de muncă pe care le-am primit vreodată de la un angajator este un salariu forfetar pe care l-aș putea folosi pentru rambursări pentru ceea ce simțeam că îmi va îmbunătăți sănătatea. Aș putea folosi acel avantaj pentru un masaj după ce am suferit un accident de mașină, o serie de cursuri la studioul meu preferat de yoga sau un abonament pentru cutia de masă, astfel încât să nu trebuiască să planific mesele în fiecare săptămână. Stimulentul a fost să am grijă de mine și să mă bucur de locul meu de muncă, ceea ce, la rândul său, mă face mândru că lucrez acolo și mă face mai productiv.
Pentru a face din aceasta regula mai degrabă decât excepția, angajatorii ar trebui să se întrebe: sunt angajații mai în vârstă bineveniți și în siguranță la locul de muncă? Ar trebui să reamintească personalului să nu comenteze niciodată corpurile oamenilor, așa cum ați face despre rasă, religie, sex sau sexualitate. Deoarece ar putea găzdui pe cineva cu o rănire sau dizabilități, locurile de muncă ar trebui să se asigure că spațiul de birou și nevoile de călătorie găzduiesc angajații mai în vârstă. Cadourile de birou și modelele ar trebui să fie păstrate neutre pentru corp sau oferite în dimensiuni extinse pentru persoanele care au nevoie de ele. Practicile de angajare ar trebui să fie actualizate pentru a recunoaște și a combate părtinirile anti-grăsimi, ca toate celelalte părtiniri implicite. Planurile de îngrijire a sănătății ar trebui să ofere o gamă largă de furnizori, astfel încât oamenii grasi să poată vedea cei mai buni profesioniști medicali pentru ei. Discriminarea în greutate și părtinirea împotriva grăsimilor ar putea fi incluse în formarea privind hărțuirea la locul de muncă. Și orice program de wellness la locul de muncă care stimulează în mod specific pierderea în greutate ar trebui să fie recunoscut ca dăunător și încheiat imediat.
Dimensiunea corpului meu nu are nimic de-a face cu munca mea. Recunosc că uneori acest lucru poate să nu fie adevărat pentru anumite profesii (unul dintre multele motive bune pentru care nu sunt jocheu sau scafandru). Dar pentru marea majoritate dintre noi, locul de muncă ar trebui să fie un spațiu neutru pentru corp. Valoarea mea ca angajat rezidă numai în experiența, abilitățile și contribuția mea la misiunea muncii noastre, iar acest lucru nu poate fi măsurat cu o scară.
Sursa: internewscast.com
