Genetica influențează diferite aspecte ale sănătății și bunăstării fiecărui individ. Ce tip de dietă se potrivește cel mai bine unei persoane, de ce boli ereditare este mai probabil să sufere o persoană sau chiar diferite aspecte ale unei personalități sunt câteva dintre datele care pot fi aflate din genetică. Și cum înveți toate astea? Prin efectuarea unui test genetic.
Care este scopul unui test genetic?
A testarea genetică constă în analiza ADN-ului printr-o probă de salivă, aplicarea unor algoritmi complecși bazați pe mii de studii validate internațional de comunitatea științifică. Există multe opțiuni disponibile, inclusiv testarea genetică de la 24Genetics. Ei folosesc un algoritm proprietar pentru a identifica datele genetice, arătând predispoziții genetice. Acest lucru are ca rezultat rapoarte de rezultate foarte cuprinzătoare pe diferite aspecte: sănătate, sport, nutriție, îngrijire a pielii…
Un test genetic poate fi efectuat din mai multe motive pentru îngrijirea sănătăţiiîntrucât poate oferi informații extinse despre posibile boli sau chiar predispoziție genetică la dependențe sau cunoaște puțin mai multe despre ei înșiși și despre originile lor.
Rezultatul unui test genetic nu trebuie considerat concludent, este întotdeauna recomandabil să consultați un medic sau genetician pentru a primi sfaturi specializate și cuprinzătoare cu informații suplimentare pentru utilizator.
Ce informații poate oferi un test genetic?
Testarea genetică poate fi făcută pentru diferite domenii ale sănătății și strămoșilor. Printre opțiunile 24Genetics există teste genetice pentru:
- Origine. Strămoșii pot veni din diferite părți ale lumii, poate unele necunoscute anterior. Printr-o analiză a ADN-ului autozomal, utilizatorii își pot determina originile datând de sute de ani sau chiar mii în unele cazuri.
- Sănătate. Multe boli sunt ereditare, așa că a ști ce spun genele unei persoane despre ele o poate învăța într-o oarecare măsură dacă este mai mult sau mai puțin probabil să sufere de aceasta sau pur și simplu să fie purtătoare.
- Nutriție. Atunci când se creează un meniu optim pentru fiecare persoană, genele sunt un factor de luat în considerare. Știind ce spune ADN-ul nostru despre alimentația noastră, cu date precum ce nutrienți nu sunt asimilați eficient sau care vitamine și minerale nu sunt bine metabolizate, cineva poate oferi organismului o dietă adaptată.
- Farmacogenetică. Nu toți oamenii obțin același efect de la un medicament. A ști care dintre ele vor primi un răspuns mai bun din partea corpului nostru ne aduce mai aproape de medicina personalizată.
- Sport. Aspecte precum performanța în diferite tipuri de sport, susceptibilitatea la accidentare sau rezistența musculară sunt date pe care le poate oferi un test genetic, care pot fi utile atât pentru un sportiv de elită, cât și pentru cei care fac jogging ocazional.
- Îngrijire a pielii. Până la 60% din variația în vârstă se datorează factorilor genetici. Înlocuiește rutinele de îngrijire a pielii „o mărime potrivită pentru toate” și creează-ți propria ta.
- Personalitate și talent. O multitudine de factori, inclusiv genele, modelează trăsăturile de personalitate. Unele predispoziții la diferite moduri de a fi (impulsivitate, bufnițe de noapte etc.) și la diferite talente (ortografie, înțelegere a cititului etc.) pot fi găsite în ADN.
Și cine poate beneficia de informațiile oferite de un test genetic? Oricine dorește să învețe mai multe despre genetica lor sau să-și îmbunătățească sănătatea și bunăstarea poate face acest test și astfel începe să ia decizii bazate pe o mai bună înțelegere a propriului corp.
Sursa: newsblaze.com
