Măștile LED au devenit tot mai vizibile pe Instagram și TikTok, însă dincolo de popularitatea lor există atât un fundament real, cât și mult marketing. Medicii dermatologi spun că aceste dispozitive pot ajuta pielea, dar efectele obținute acasă sunt mai blânde decât cele din clinică. În plus, o alegere neinspirată poate însemna un produs costisitor, cu beneficii reduse. Cu alte cuvinte, nu orice mască devenită virală va aduce rapid efectul de piele mai fermă sau mai curată după câteva utilizări.
Primele semne apar după aproximativ 6-8 săptămâni de folosire constantă, iar rezultatele vizibile vin după câteva luni, nu după un weekend de test. Dacă este utilizată rar, beneficiul rămâne redus, la fel ca în cazul mersului la sală o singură dată pe lună. Interesul pentru aceste produse a crescut și pentru că au fost promovate intens în social media de nume precum Victoria Beckham, Jessica Alba, Kim Kardashian, Kendall Jenner, Chrissy Teigen și Kate Hudson. Charlize Theron a spus într-un interviu pentru emisiunea „Will Woody” că masca cu lumină roșie a fost produsul care a făcut-o să observe o diferență mai clară decât alte loțiuni sau creme folosite în ultimii doi ani.
Tehnologia din spatele acestor măști nu vine din industria de beauty. Ea a fost dezvoltată inițial pentru cercetare medicală și spațială, cu observații terapeutice încă din secolul trecut și cu explorări NASA în anii ’90 pentru regenerarea țesuturilor și vindecarea rănilor. Potrivit Lyla, diferența reală o fac specificațiile tehnice și certificările, nu aspectul produsului.
Dr. Michela Gingirov, medic dermatolog în cadrul clinicilor Cronos Med, explică faptul că LED-ul funcționează prin fotobiomodulare, adică este „un termen care descrie modul în care lumina interacționează cu celulele noastre pentru a le stimula funcțiile naturale”. Medicul subliniază că lungimile de undă trebuie verificate atent pe etichetă. Lumina albastră, la 405-420 nanometri, acționează la suprafață și țintește bacteriile implicate în acnee. Lumina roșie, la 630-660 nanometri, ajunge în derm și susține stimularea colagenului. Lumina near-infrared, la 810-880 nanometri, pătrunde mai profund și este folosită pentru regenerare și vindecarea țesuturilor.
În schimb, pentru alte culori, dovezile nu sunt la fel de solide. „Lumina galbenă și cea verde au dovezi științifice limitate în dermatologie, datele sunt inconsistente și nu permit recomandări ferme. În prezent, utilizarea lor rămâne secundară comparativ cu lumina albastră, roșie sau near-infrared. Dacă un dispozitiv nu specifică exact acești nanometri, nu aș avea încredere în eficiența lui. Este primul lucru pe care ar trebui să-l verificăm pe etichetă”, spune Dr. Michela Gingirov. Ea avertizează și că un dispozitiv foarte ieftin, fără certificări medicale clare și fără lungimi de undă menționate, poate fi doar „o jucărie cu becuri colorate”.
Pentru antiaging, așteptările trebuie să fie realiste. Măștile pentru acasă, inclusiv cele de la Omnilux, Current-Body, Dr. Dennis Gross sau Therabody, funcționează la energii mult mai mici decât aparatele din clinică. „În clinică folosim dispozitive medicale cu o putere mult mai mare și o uniformitate superioară a luminii, care livrează o doză controlată și precisă de energie. Măștile pentru acasă sunt proiectate, în primul rând, pentru siguranță, ceea ce înseamnă că lucrează la energii mult mai mici. Rezultatele vor apărea, dar vor fi considerabil mai subtile și vor necesita mult mai mult timp și perseverență”
Realist, utilizatorii pot spera la un ten care arată mai odihnit, reducerea eritemului, vindecarea mai rapidă a unor imperfecțiuni, mici îmbunătățiri de textură și acel glow căutat de mulți. În schimb, promisiunile legate de lifting sau estomparea ridurilor profunde nu au, deocamdată, susținere științifică solidă. Pentru acneea ușoară sau moderată, lumina albastră poate fi utilă, mai ales dacă pielea nu tolerează tratamente agresive. În acneea severă, hormonală sau nodulo-chistică, însă, nu este suficientă și este necesară o strategie medicală mai complexă.
Există și riscuri dacă masca este folosită excesiv. „Există o tentație mare de a crede că, dacă 10 minute fac bine, 30 de minute vor face minuni. Odată atins acel prag, beneficiile se opresc, iar riscurile încep să apară. Utilizarea excesivă poate genera stres oxidativ, ducând, paradoxal, la iritații, înroșire persistentă sau chiar la accentuarea petelor pigmentare. Succesul terapiei LED depinde atât de tehnologie, cât și de disciplina și respectarea timpului recomandat” Dacă există afecțiuni fotosensibilizante sau tratamente care cresc sensibilitatea la lumină, este nevoie de prudență. Același lucru este valabil în melasma activă, iar în sarcină recomandarea generală este amânarea terapiei din precauție. În viziunea Dr. Michela Gingirov, ingredientele active precum retinoizii, antioxidanții și protecția solară sunt „garderoba esențială”, iar masca LED este „un accesoriu de lux”.
